Программа экзаменов для детей

10 кю
(желтый пояс)

Развитие Ки и Хитори Вадза

Тест стоя

Тест «несгибаемая рука»

Тест сидя в сейдза

Иккё вадза

Перемещения: сикко (на коленях) вперед и назад

Укэми: кохо тэнто вадза (перекаты назад со вставанием)

куми вадза

Кататэ косадори кокюнагэ (тэнкан)

Кататэ косадори котэороси (тэнкан)

Кокю доса

9 кю
(желтый пояс)

Развитие Ки и Хитори Вадза

Тест стоя

Тест «несгибаемая рука»

Тест сидя в сейдза

Тест «садиться и вставать»

Зэнго вадза (на две стороны)

Перемещения: зэнсин-косин вадза

Укэми: усиро укэми из положения сидя (кувырки назад)

куми вадза

Кататэ косадори кокюнагэ (тэнкан)

Кататэ косадори котэороси (тэнкан)

Кататэдори сихонагэ (тэнкан)

Катадори иккё (ирими)

Кокю доса

8 кю
(зеленый пояс)

Развитие Ки и Хитори Вадза

Тест стоя

Тест «несгибаемая рука»

Тест сидя в сейдза и поддерживая руки экзаменатора снизу с давлением на плечи

Ходьба вперед с удержанием со стороны спины

Тэкуби фури вадза (встряхивание руками)

Хаппо вадза

Фунэкоги вадза («гребля»)

Перемещения: зэнсин-косин вадза, удэфури чояку вадза

Укэми: зэнпо укэми и усиро укэми из положения сидя (кувырки вперед назад)

куми вадза

Кататэдори кокюнагэ (тэнкан)

Кататэдори иккё (ирими и тэнкан)

Сёмэнучи кокюнагэ (тэнкан)

Мунэцуки котэороси (тэнкан)

Заги хандачи кататэдори кокюнагэ (зэмпо)

7 кю
(синий пояс)

Развитие Ки и Хитори Вадза

Пребывание в положении сидя с закрытыми глазами в неподвижности 5 минут

Тест стоя

Тест «несгибаемая рука»

Тест на вытягивание руки с весом в нижней части

Тест «наклон вперед»

Тест «прогиб назад»

Сайю вадза

Перемещения: тэнкан вадза, усиро тэкубидори вадза

Укэми: зэнпо укэми и усиро укэми из положения стоя (кувырки вперед назад)

куми вадза

Кататэдори кокюнагэ (ирими и тэнкан)

Сёмэнучи котэороси (тэнкан)

Ёкомэнучи сихонагэ

Кататэдори иккё (ирими и тэнкан)

Усиро тэкубидори кокюнагэ (зэмпо)

Усиро тэкубидори иккё (ирими)

Кататэдори кокюнагэ зэмпо (3 варианта)

6 кю
(красный пояс)

Развитие Ки и Хитори Вадза

Пребывание в положении сидя с закрытыми глазами в неподвижности 5 минут

Поднимание обеих рук (на счет «три»)

Вытягивание одной руки и давление на запястье

Никкё вадза

Котеороси вадза

Удэмаваси вадза

Перемещения: зэнсин-косин вадза (с тестированием), сайю чояку вадза, удэфури чояку вадза (с тестированием)

Укэми: зэнпо укэми в прыжке через трех человек (стоящих в положении упор на коленях)

куми вадза

Сёмэнучи кокюнагэ

Кататэдори никкё (ирими и тэнкан)

Ёкомэнучи кокюнагэ (зэмпо-ёкомэн)

Рёотэдори тэнчинагэ (ирими)

Мунэцуки кайтэн-нагэ (ирими)

Усиро тэкубидори котэороси

Тайги № 5

Поделиться