VII интенсив EERKAF

С 8 по 14 июня 2015 года в штаб-квартире нашей федерации пройдет очередной летний интенсив. Он будет посвящен изучению экзаменационных критериев для черных поясов и углубленной практике экзаменационной программы. Несмотря на довольно высокий уровень техники и требований по её исполнению, а также интенсивности занятий, каждый ученик от 5 кю до данов сможет с пользой пройти этот интенсив. По сути вы погрузитесь в атмосферу лаборатории саморазвития в кругу наиболее вовлеченных учеников, единомышленников и друзей.

Общее расписание:
5:00 – 6:00 — подъем, ки-дыхание / ки-медитация
6:00 – 6:40 — приведение себя в порядок, уборка постелей, чай
6:40 – 7:10 – ки но тайсо хо
7:10 – 8:00 – кумитачи
8:00 – 10:00 – завтрак, уборка додзё, отдых
10:00 – 11:00 — Ки-Айкидо (хитори ваза)
11:00 – 11:30 – чай, отдых, переодевание в кимоно
11:30 – 12:00 – оружие
12:00 – 13:00 – Ки-Айкидо (куми ваза)
13:00 – 17:30 — приведение додзё и себя в порядок, обед, отдых
17:30 – 18:30 – Развитие Ки
18:30 – 19:00 – перерыв, чай
19:00 – 20:30 – Ки-Айкидо
20:30 – 21:00 – тантодори и тачидори
21:00 — 22:00 — приведение додзё и себя в порядок, ужин
22:00 — 22:30 – подготовка ко сну, сон

Плата за участие: 4000 руб — весь интенсив, 1500 руб – посещение любого дня отдельно.
Примечания:
1) в течение недели интенсива расписание регулярных занятий в Додзё будет следующим: 19:00 – 20:30 – Ки-Айкидо, 20:30 – 21:00 – тантодори и тачидори
2) расписание может меняться с предварительным уведомлением участников
3) все участники должны неукоснительно следовать расписанию и наставлениям инструкторов
4) важнейшие составляющие хорошей практики, это соблюдение правил додзё, этикета и взаимное уважение.